¡ATENCIÓN! ESTO ES MINDFULNESS

¡ATENCIÓN! ESTO ES MINDFULNESS

Info:

Mindfulness significa Atención Plena, es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno. Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones. ¡Atención! es un juego para grandes y chicos, que permite acercarnos a la practica del mindfulness y gozar de sus beneficios. Contiene un tablero en cartón montado con distintos casilleros donde a medida que se avanza cada uno propone trabajar con los distintos aspectos del mindfuness: Los sentidos, la respiración, el cuerpo y la compasión. Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar colabora con el resto de los participantes para que logren el objetivo también.

  • Edad: Grandes y chicos
  • Contiene: Tablero
  • Ayuda: ansiedad y el estrés

Mirá Todos los Productos que tenemos para vos!

Consultá los precios a nuestro whatsapp: +54 9 376 500 8681 VER TODOS